Försök inte vara någon annan än du, det är alltid bra att ha förebilder som vi kan inspirera. Ta ansvar för dig själv, det är inte detsamma som att tro att du kan kontrollera framtiden. Livet blir vackrare, och nu är stressen mindre, du inser att det är värdelöst att försöka kontrollera allt som händer. Det stora problemet är att många människor spenderar för mycket tid och pengar på att köpa saker som de tror att de vill ha, men de behöver inte pengar som de faktiskt inte har.
Var inte långsam. Var inte beroende av människor som inte värdesätter dig lika mycket som du värdesätter dem.
Ge dig själv möjligheten att våga stå upp för den du är och för dina egna uttryck, åsikter och värderingar. Och det är fortfarande sant. Om du tror att du fortfarande är på gatan betyder det bara en sak att du är unik och förtjänar den tid det tar att hitta din plats i samhället och hitta de som förtjänar att uppskatta dig. Det spelar ingen roll om det handlar om någon du hoppas ha ett liv med, eller om du försöker få en person att hjälpa dig att uppnå ett mål.
Det räcker inte att tänka utanför lådan, att du måste övertyga dig själv om att det inte ens finns en låda.Förvänta dig mindre, så besvikelserna blir också mindre, det kan verka cyniskt och sorgligt, men det bästa sättet att undvika besvikelse är att tro att om förväntningarna är mindre kommer besvikelserna också att bli mindre.
Men oavsett hur bra vi planerar och förbereder, finns det alltid få överraskningar i livet. Acceptera att du inte kan påverka allt som händer och bli lite mer flexibel när det gäller att anpassa dina förväntningar till framtiden. Utnyttja möjligheterna så mycket som möjligt och gör ditt bästa. Misslyckanden rusar ofta till ett beslut om hur vi ska undvika samma misstag igen, liksom hur vi ska undvika att komma in i situationer som riskerar att göra oss besvikna igen.
Finns det verkligen någon mening med att hålla fast vid de människor du håller fast vid? Oförutsedda saker kommer alltid att hända. Sluta jaga efter genvägar och ständigt leta efter den mest praktiska lösningen, det är troligt att du kommer att vinna 1 miljard i Eurolotto eller ärva en förmögenhet från en okänd amerikansk släkting, i princip noll, och du vet det också.
Dela nyheterna. Försök inte att tillfredsställa alla andra, det här är normalt, och en person vill göra andra människor bra, men det finns en gräns för hur mycket det kostar för att täcka sina egna behov och krav. Förstå att du aldrig kan göra alla lyckliga, och det betyder inte. Men att spela teater och försöka föreställa sig att passa in och bli socialt accepterad i vissa kretsar är ohållbart på lång sikt och djupt orättvist mot dig själv.
Därför måste vi aktivt arbeta med att utöka perspektivet på t. Om du vill förverkliga dina drömmar och planer måste du ta det arbete som krävs för att komma dit på allvar. Du vet aldrig vad du kan förrän du försöker. Och det kan vara så svårt att erkänna det för dig själv, men ibland måste vi släppa taget och gå vidare. Förstå att du inte kan kontrollera allt som händer, det kan verka lite motsägelsefullt eftersom du just har fått råd att fokusera på framtiden, för det här är något du kan påverka.
Det här är T. På forskningsspråket kallas detta konfirmationsbias, och i den informationsdjungel vi lever i idag är detta ett av de största problemen vi har för lösningar där vi vill vara mer objektiva, dvs. När vi känner oss snabbare än att tänka att hjärnan är komplex och mycket förenklad kan vi säga att vi har mer primitiv känslomässig kontroll och en mer avancerad logisk del. Ge upp vad som hände och se framåt.
Framtiden är det enda du kan påverka. Ingenting blir bättre från de återstående fördömda till den som gjorde fel. att inte se vad vi vill se och höra vad vi vill höra. Självklart låter det väldigt tråkigt och bra, men faktum kvarstår att om du vill uppnå något, måste du göra en insats och arbeta hårt, fokusera och målmedvetet för att uppnå hela vägen.
Förlåt dig själv och andra för att fatta dumma och mindre tankeväckande beslut. Enligt författaren Herman Hesse tror vi att vi kommer att bli starkare genom att hålla fast vid något, men i själva verket är det tvärtom. Om detta inte är lämpligt för människor i din miljö kan de leta efter andra, enkla vänner. Du har samma ansvar för andra människors lycka och välbefinnande som du gör.
Ge upp att tänka på att alltid missförstås och olämpligt för vissa, det tar längre tid att hitta sin plats i livet. Om du verkligen vill uppnå något krävs det alltid hårt arbete och fokus. Lägg märke till att sanningen är i det vita ögat. Ju äldre vi blir, desto mer erfarenhet får vi, och ju mer verkar det som om några av de beslut vi en gång fattade kanske inte är så bra.
Njut av livets underverk, istället för att slösa energi på besvikelse och behandla allt som ett misslyckande. Men då var det förmodligen det bästa alternativet du valde, och även om det visade sig vara mindre klokt några år senare är vi den klokare upplevelsen. Acceptera det och rulla upp ärmarna istället för att alltid bara leta efter genvägar och följa laget med minst motstånd.
Det krävs mer tålamod för att hitta sitt syfte och känna att du har rätt i livet och bland rätt personer. Att förstå att den primitiva delen kontrollerar oss i högsta grad om vi inte uppmärksammar det är en viktig del av beslutsfattandet! Ta ansvar för din existens och för dina planer. Efter avslutad bör du också utvärdera hur det gick och lära av det för att göra det bättre, om det behövs nästa gång!
Förvänta dig ingenting, men var beredd på någonting. Sluta oroa dig för pengar pengar är förmodligen den främsta orsaken till stress nuförtiden, och det borde inte vara brist på pengar alls. Sluta begränsa dig själv, självklart fluktuerar självförtroendet ibland, och det här är helt naturligt. Men ständigt övertyga dig själv om att det finns saker som inte kan, borde eller vågar, bara skapa illusionen av väggar runt dig.
Alla former av hälsosamma relationer handlar om att ge och acceptera. Du känner dig besviken och ledsen, men du inser att det mesta händer av en anledning. Murar faller ner, gränser ritas om och fartyg är otänkbara. När du står inför ett viktigt beslut slutar en bra minnesregel hungrig, arg, ensam, trött, fattar inte viktiga beslut när du är hungrig, arg, ensam eller trött.
När du styrs av tillfälliga känslor som dessa tar reptilhjärnan lätt över, och du tror att du på kort sikt tänker, känner dig hotad, genererar kortsiktiga belöningar etc. kontakta oss på Info TalkingMinds. Det förflutna tillhör historien. Låt aldrig en relation bli en och sluta inte förvirra dina egna behov med andra. Ät inte gamla misstag.