Vad är rädfisor bra for
Här är en bar sak du kanske vill tänka på när du köper rädisa frön: tiden att skörda rädisor i olika sorter med olika tider att skörda. Vissa sorter har en mild och söt smak, medan andra kan vara kryddiga eller lite kryddiga. Smaken är bra för soppor och lasagne, och den friska roten är utsökt i små råa kuber, där den är bra för både fisk, fjäderfä och kött.
Användning: smakerna av persiljerot, som namnet antyder, är något från persilja.
Flera proteiner som gör skelettet friskt beror på vitamin K för att fungera. Om den har nått önskad storlek kan du också samla andra. Mer syre gör att träningen känns mindre stressande. Välj rätt rädisa, eftersom det finns en hel del sorter av rädisor, kan det vara värt att överväga vilken som är bäst för dig. Användning: sellerirot kan väl tas ner till rå mat, bilda basen av soppa, puree och smaka utsökt när du bakar i ugnen.
Detta beror på att stärkelsen i kokta och kalla potatisar är svår att bryta ner matsmältningsenzymer, och sedan smälter potatisen långsamt och du undviker stora fluktuationer i blodsockret och följaktligen en stor söt absorption. Var därför uppmärksam på tillväxten av rädisor och skörda dem när de är mogna. Prova till exempel kryddig morotsoppa, läckra morotbollar, bräckliga morotkakor eller denna läckra morotsglass.
Vissa sorter växer snabbt och kan skördas inom några dagar efter sådd, medan andra tar längre tid att växa. Den enda operationen växer snabbt och behöver som regel inte mycket vård. Strukturen kan vara krispig eller saftig beroende på sorten. Tänk på hur snabbt du vill att dina rädisor ska vara redo att skörda och välj en sort som passar ditt schema.
Kontrollera rädisans storlek genom att försiktigt dra upp en och undersöka den. Smak och konsistens av rädisor varierar i smak och konsistens. När du beskär löv bör du vara restriktiv med att ta bort för många löv, eftersom de är viktiga för fotosyntesprocessen och tillväxten. Till exempel kan du marinera den i olja. Kall potatis kan användas som fyllningar eller i mättande sallader, och de kan göra bullar och kakor mer saftiga.
Den lilla runda rädisan är perfekt för aptitretare eller sallader, medan de längre sorterna kan vara bra för skivor eller inlagda. Förutom järn och vitamin B ger persiljrot dig mycket fiber och kalium. Harvest reggie är redo att skördas några veckor efter sådd, men detta kan variera beroende på sorten. Var försiktig när du rengör ogräs som växer för nära rädisor, eftersom detta kan skada det sällsynta rädisorotsystemet.
R xctbetor har ett högt nitrathalt, vilket gör att dina blodkärl utvidgas så att ditt blodtryck minskar och du lättare kan absorbera syre. Var noga med att rensa ogräs som tenderar att tävla om mat och ljus. Tänk på vilken storlek och form som passar bäst för dina behov och preferenser. Var noga med att skörda rädisor i tid, eftersom de kan bli träiga och bittra om de får växa för länge.
Rädisa storlek och form finns i olika storlekar och former. Eftersom K-vitamin är fet, får du mest nytta av sellerirot om du äter det med lite fett. Undvik att dricka mjölk, kaffe eller vin till måltiderna, vilket gör det svårt att absorbera järn från persiljeroten. Reggi måste vattnas regelbundet för att hålla jorden lite fuktig, men var noga med att undvika att klä upp.
Vissa sorter tar upp till 60 dagar att växa tydligt. Användning: Bourgogne rödbetor kan tas ner och ätas som rå mat. Blöt jord kan leda till rotrot, vilket kommer att döda växter. Rödbetor kan också syltas med vinäger och ätas i klassiker som leverkaka, pöl i stekpanna och köttbullar. Ät sötpotatis tillsammans med lite fett, som sås eller sås, du får maximal effekt av det.
Båda delarna är viktiga för att transportera runt syre i kroppen och därför för din energinivå. Hjälp: potatis kan vara mycket mer än bara kötttillbehör. Du kan säkert laga några - nästa dag efter att de är mättade ännu bättre. Vissa sorter producerar små runda rädisor, medan andra producerar större och längre rädisor. De kan användas i soppa, bli underbart ömtåliga chips eller sätta i bullar och kakor.
Rotselleri är också bra i risotto eller som ersättning för lite kött i köttbullar och hackad köttfärssås. Var försiktig så att jorden inte torkar helt mellan bevattning, eftersom detta kan leda till den bittra och träiga smaken av rädisor.