Det svåra är att dessa symtom också uppstår under lågintensiv träning, även om det är lite svagare, ibland ingenting beroende på vad jag gör. Precis som du kan jag inte längre arbeta med hög intensitet, och om jag gör det får jag rätt huvudvärk, som gradvis ökar i styrka efter träning. MVH Jenny Maj 7, i. Jag har drabbats av långsiktiga stenar och kämpar med min återhämtning. Ivan den 4 januari, V.
Jag kommer att ta reda på det här med läkarna. Kan du träna mer intensivt? Jag tror att mental tid ibland påverkas. Det verkar som Lake Lars januari 7, i. Sedan dess har jag aldrig kunnat öka min träning. Han sa dock att järnavlagringar var något höga, möjligen på grund av många infektioner i kroppen. Kroppssmärta, stel, stel och så vidare. Jag är helt ofixerad och låg till och med nästan lite deprimerad nästa dag efter träningen.
Ibland har jag dock bättre perioder. När ska jag söka vård? Att gå högst 1 timme orsakar sällan några problem. Har feber i kombination med ett allvarligt drabbat allmäntillstånd, svår feber, smärta eller andningsproblem. och som du säger, Maxpuls kommer bara inte. Konstigt nog var det så. Ridning på mkt landsvägscykling och spinning med svåra intervaller. Anna Mars 26, V.
Det är så intressant att läsa dina kommentarer, jag har haft samma symptom sedan de började med att jag pluggade direkt, jag fick 39 graders feber och gick till vårdcentralen och avslöjade sedan att jag hade en infektion och fick totalt 8 penicillinmediciner under detta år. Så mycket för mental stress. Är det någon annan som CET, vart du än vänder dig för svar?
Tränade handboll, färsk glass och sprang innan. Min Apple Watch visar stadigt skrikande Vo Max-nivåer, allvarlig försämring under . Jag kan bara hålla fast vid en låg intensitet, högst 5 km typ, annars kommer det att finnas symtom. Jag gick inte heller. Jag har bara känslor för att jag har provat lugna stretchövningar på grund av ryggont. men det är sorgligt, jag missade verkligen sparken av en riktig träning.
Har någon hittat något slags knep för att få sig att må bättre? Jag tror att det kommer och går, det går för perioder som kan vara dagar eller veckor. Samma känsla som när du fortsätter att bli sjuk är vanligtvis maktlös under träning, och du kan nästan höra ekot i huvudet. Sök vård hos oss om du eller ditt barn: visa feber med ett brott mot det allmänna tillståndet, utan tydliga tecken, till exempel en förkylning, influensa eller magsjukdom.
Om du använder en örontermometer, ta inte temperaturen omedelbart när du vaknar, eftersom värmen från kudden kan ge en falsk förhöjd temperatur. Ta hand om dig, hoppas vi alla blir bättre någon gång! Jag känner mig varm och har huvudvärk. Alla drömde ibland att du körde, och det händer i sirap, jag kan verkligen verkligen. Min teori är stress. Jens Maj 23, V. Man, 39 år gammal.
Jenny den 14 April, V. bekräfta mig i det du skriver. Vår erfarna medicinska personal är här för dig om du har feber. Vi gör alltid en individuell bedömning utifrån dina symtom och vad du säger. Det är viktigt att tänka på om du har feber: drick ordentligt - Du måste byta ut vätskan som du förlorar - låt kroppen återhämta sig innan du går till skolan eller avstå från att träna igen - fysisk aktivitet med feber kan vara direkt skadlig.
Hur man bokar tid på KRY 1. Ring om du eller någon i ditt område har feber och är svag. Jag kan känna mig svag efter fysisk ansträngning, det kräver också en lång återhämtningstid, jag upplever ofta en allmän sjukdomskänsla och så vidare. Det finns dock aktiviteter eller sysslor som jag kan hantera betydligt bättre än andra. Jag är glad att jag hittade den här sidan, för det var ensamt att ingen förstår, men det verkar som om det finns fler av oss.
Jag var 29 år gammal då, och jag fick omedelbart symtom, jag gjorde en ansträngning. Det är inte vädret. Oavsett hur jag mår har jag gått igenom korta men väldigt svåra och intensiva träningspass, vissa dagar är det ganska normalt både under promenaden och efter några känner jag mig redan Python efter 1 set och känner mig yr. Jag kan göra så mycket lugn yoga som möjligt, där andningen är kontrollerad, men inte springa 3 km utan att känna mig sjuk.
Att ha samma sak som du. Det känns som dagarna före menstruation med sjukdom och depression. Enligt läkaren är jag helt frisk. Håll bara i händerna när jag springer lite lätt, ibland kan det vara tungt, oftast är det en bra signal att jag inte ska träna utan istället vila. Om du mäter temperaturen i munnen måste du veta att mat och dryck kan påverka utslaget - vänta en halvtimme innan du tar temperaturen om du bara har ätit eller druckit något.
Jag älskar att träna, men sedan förra hösten har jag ofta känt till ont i halsen och värk i kroppen, som om kroppen misstolkar smärta i träning med influensa. Det är så fruktansvärt sorgligt. Vad som beskrivs ovan är lika sant, övningarna är relativt enkla, och då finns det en känsla av sjukdom. Sök akut vård: du har feber och nacken blir stel. Det som är roligt har inte riktigt samma effekt som det jag inte är intresserad av att göra.
Hur upplever du dina misslyckanden? Min puls började också bli komplicerad att gå oregelbundet. Han visste hur man arbetar, men han var trött på att vara hungrig. Det var väldigt trevligt att läsa dessa ursäktande inlägg, men nu vet jag att det finns fler med samma problem. Boss 7 januari, V. Tyvärr har det varit lika symptom under de senaste 17 åren utan att bli bättre.
Jag brukade kunna träna kondition utan problem. Hade vad andra beskriver som att känna sig sjuk efter träning i mer än 15 år. Jag är student, och ibland letar jag efter artiklar att studera och måste kontrollera om jag hittar någon forskning om detta. Men det borde vara möjligt att långsamt träna kroppens tolerans för att klara träningen. Svett i halsen, sly, lite hungrig.
Har någon annan tänkt på detta? Om du inte är säker bör du ta en temperatur så att du förmodligen vet om du har hög kroppstemperatur - det är omöjligt att mäta feber korrekt utan termometer. Kanske för ungefär en dag, då försvinner det. Känslan av att han sitter där han sitter, så att säga. Christopher 14 januari, i. Det här är första gången jag har hittat en rimlig tråd som faktiskt upplever samma sak.
Det konstiga är att en vecka efter mina första symtom hade jag en känsla av att det inte skulle försvinna. Jag tror att jag jobbar väldigt lite just nu, men jag känner mig fortfarande aldrig utvilad. Det är helt täckt just nu. De tar inte en sak på allvar och menar att du känner för mycket. Vid kranskärlssymtom eller misstänkt, till exempel influensa, är det viktigt att undvika smittspridning - tvätta händerna ofta och håll ett fysiskt avstånd från andra både inomhus och utomhus.
Anneli januari 13, v. Stilträning fungerar också bra om det är tyst. Jag undrar också om något har att göra med menstruationscykeln-klimatet.
om du kunde träna någon gång, menar jag. Men kanske är det självklart med de goda kroppskänslorna som släpps när du kanske har kul? Du kan känna feber eller uppleva känslor av feber utan att faktiskt utsättas för feber. Du får den mest tillförlitliga temperaturen i örat och ändtarmen. Det finns inga mätbara fel på mig. Anneli låter intressant, hur upplever du effekten av glutamin?
Så fort du ställer in för mycket och det inte är så mycket kommer det att komma igen. Tyvärr har det gått över 15 år nu. Har en oförklarlig eller återkommande feber som inte försvinner efter 4-5 dagar. Vila ett tag innan du tar en temperatur - om du bara har varit fysiskt aktiv kan du få ett tillfälligt förhöjt värde. Alla prover jag tar är bra. Detta är inte en superutbildad person, men hanterar både styrka och 4 gånger i veckan för en bra vecka.
Vi försökte anpassa livet och inte träna mindre enligt det, även om du saknar det väldigt mycket. Du kan ta temperaturen i armhålorna, munnen, ändtarmen, örat eller pannan. Camilla, Mars 28, Q. Hur fungerar ditt dagliga liv? Camilla på mars 20, i. Jag, som har långa deadlines och inte längre kan träna, hoppas verkligen att det kommer att stabiliseras så att jag kan återgå till det normala livet.
Jag lovade mig aldrig mer. Annelie den 7 mars, V. Hittade aldrig annat än filament av fibromyalgit. Ändå försökte jag göra kortare pass, men kanske oftare. Tagit olika prover otaliga gånger och allt som testades, jag var i en bra eller stor värld. Maria den 7 mars, V. Ibland undrar jag om jag fick covid utan att märka det, för jag började bara få problem. Han känner inte att vården tar detta på allvar, något är fel.
Förra gången jag försökte var jag så inkasserad och kände åskväder i över en vecka. Och då fick jag ett omfattande blodprovresultat där värdena var mycket bra. Magen är också vanligtvis mycket bekymrad över tung träning. Har du varit hos en kardiolog angående en puls som går? Tänk på att feber ibland kan vara ett tecken på smittsamma bakterier eller virus.
Tänk att mental stress i en kombination med viss fysisk stress kommer att vara mycket dålig. Jag är van vid att min kropp arbetar på det här sättet, men jag har till exempel inte tillräckligt med Frisk träning. Så här tar du temperaturen: För att avgöra om du har normal kroppstemperatur eller feber, använd en termometer som finns på apotek.
Jag kände att kroppen inte hade gjort några framsteg dag för dag och att den nästan hade kommit överens med symtomen. Jag blir olycklig och får dålig samordning, känner mig lite berusad. Det är uppenbart att detta berodde på träning, när jag först ansökte om vård, var jag på sjukhus direkt i tur och ordning när det visade sig att jag hade mycket hög inflammation med lågt hjärtinnehåll.
Kan bara hantera tysta promenader. Ibland känner jag mig sjuk, men inte alltid. Jag skulle verkligen vilja veta vilken typ av fel Detta är och vad du kan göra åt det. Jag har haft samma problem sedan jag var 3 år, medan jag också har utvecklat pollenallergier och matkänslighet hos vuxna. De testade mig för Covid flera gånger, och antikropparna, och allt visar negativt. Nu är fitness längst ner.
Det är otroligt intressant med immunsystemets koppling eftersom du bara tror att det går upp och ner på lång sikt Scovid. Alla möjliga prover har tagits, men jag uppges vara helt frisk. Det finns ingen träning i många veckor om året på grund av konstant ont i halsen. Jag känner också ibland under träningen att jag har passerat gränsen för vad misslyckande betyder nästa dag.
Du bör kontrollera antihistamin före träning. Fitness träning är nästan helt utesluten. Proverna visar ingenting, annars friska. Om jag mår bra skulle jag inte gå på den medicinska vården som jag brukar förklara. Februari 3, i. Det känns otroligt frustrerande att uppleva detta, och precis som många säger, vårdande axlar. Det är lite som utbränt på endorfiner.
Boka tid, börja boka genom att logga in med BankID. Jag hade en riktig åskförkylning för fem år sedan, från vilken jag aldrig återhämtade mig. Vanligtvis sover mycket dåligt, det är mycket svårt att somna, vänder och vänder mig och vaknar många gånger. Vi börjar med videosamtal, men ofta är en fysisk undersökning också nödvändig om du har feber utan någon tydlig anledning.
Maria den 6 februari, i. Jag har varit involverad i en liknande känsla i många år, men denna känsla föregicks av det faktum att jag laddade min kropp väldigt mycket, och sedan återvände du efter en dags vila. Min plan nu är att få mycket vitaminer, zink och magnesium för att stärka kroppen så mycket som möjligt. Googlar och googlar, men hittar ingen förklaring.
För mig blir detta tydligare i styrketräning. Men han kan gå mycket och åtminstone länge.