Varje övning utförs 10-15 gånger tills du får andra instruktioner. Om svullnaden förvärras och du blir öm och visar feber, kontakta en ortopedisk eller akutmottagning för att utesluta blodproppar. Jag måste göra mig några hundra meter med kryckor för att komma från bussen till sjukgymnasten, och det är galet. Ät medicin mot illamående, vilket gör att jag känner mig lite yr och snurrar, och jag har alltid en känsla av bomull över hela huvudet.
Det fungerar i några timmar, men då mår jag dåligt, så jag fortsätter att ta Alvedone. Jag skulle inte oroa mig om jag var du.;- börja till och med göra noggrann fysisk yoga. Jag kan göra några push-ups och stå i brädet i 30 sekunder. Dagen jag återvände till Osteo clinic för att få stygnen borttagna. Dag 2-4: jag går igenom mycket smärta som får mig att må dåligt.
Andra effekter av behandling det är ganska ovanligt för komplikationer efter höftoperation, men följande risker är användbara att uppmärksamma: risken för infektion på grund av operation. Det finns vanligtvis inget behov av att öppna det kirurgiska såret igen. Egenskaperna för detta är vanligtvis smärta och rodnad vid sårets kanter, huden kan kännas varm.
Dag 13 Jag kan stå på mina händer om jag kryper med hjälp av en vägg. Eftersom jag jobbar hemifrån behöver jag inte flytta någonstans för att arbeta, och jag kan anpassa jobbet när jag mår bra den dagen. Att ta stöd under de första veckorna efter operationen är ganska svårt, och i allmänhet behöver du en eller två kryckor under denna period. Om vi tittar på statistiken måste bara fem av hundra av hundra arbeta igen inom tio år, det vill säga en operation där hela eller en del av protesen måste bytas ut.
Tänk på att knä och tår ska peka upp på alla nya övningar som ligger ner.Det finns inga IPRAMES - efter operationen, när utförandet utförs, varierar mellan olika sjukhus. De har inte lämnat lägenheten en gång sedan operationen. Symtom kan å andra sidan variera kraftigt. Dagarna går i dimma, men jag är på gott humör. Glöm inte att berätta för din tandläkare att du har en ledprotes.
Detta görs vanligtvis med kortvarig anestesi. Därför erhålls ofta ett läkemedel som förhindrar detta. Jag blir trött om jag försöker gå, stå eller göra för mycket, så jag behöver vila mycket. Men sjuksköterskan tittade ändå på såret och sa att det såg bra ut. Här, någonstans, börjar jag gå ut utan kryckor i huset - det är lättare att ta några steg och använda möbler.
Tröttheten känns lite som om jag hade en mild influensa eller liknande.: Jag har ont i kroppen och huvudet och vill mest bara sova. De flesta människor kan. På kvällen mår jag så bra att jag kan åka hem. Dag 11-Jag börjar göra saker som kräver mental ansträngning. Om du får mer smärta eller har svårt att gå under månaderna efter operationen, bör du kontakta din ortopediska möte så snart som möjligt.
Olika noggranna stående rörlighetsövningar. Korta passager med små rörelser. Kan du inte stå på händerna 13 dagar efter operationen? Det var verkligen svårt då. Jag tar Alvedon tre gånger om dagen. Ungefär en månad efter operationen: Jag börjar arbeta med 25 procent. Nu rör jag mig ganska fritt hemma i en lägenhet, men jag kan inte göra mig mer än några dussin meter, så jag måste ta fram kryckor.
Risken för blodproppar. En vecka efter operationen tränar jag överkroppen hemma med TRX-träningsverktyget, som låter dig utföra olika stretchövningar med din egen kroppsvikt. Följaktligen används antibiotika före och i samband med operation för att förhindra bakteriell infektion. Men jag kan inte sitta så bra i en stol, så om jag behöver göra något med datorn, så ligger jag vanligtvis i sängen.
Jag bygger om tåget tre gånger om dagen. Och då verkar allt lättare. Jag skriver mer om detta i ett inlägg om själva operationen. Var uppmärksam på nya symtom från höften och kontakta din läkare om detta händer. Jag välkomnar solarna med yogablock i framvecket, om du gillar att jag gillar yoga, då vet du förmodligen vad det betyder, och annars spelar det ingen roll.
Jag gör push-ups varje dag och försöker öka varje dag. Besök en fysioterapeut en gång i veckan. Rehabiliteringsträning tre gånger om dagen. Jag är fortfarande väldigt trött, och förutom rehabträning och lite andra pass gör jag inte mycket annat än att titta på TV och läsa. Det är första gången jag lämnar lägenheten sedan operationen. När det gäller tandvård medför vissa typer av tandvårdsbehandlingar risken att bakterier läcker ut i blodomloppet.
Dessa dagar var ganska svåra. Ju tidigare du börjar träna, desto tidigare kan du lämna sjukhuset och återfå din rörlighet. Dag 5-Jag spenderar mycket på värktabletter. Den dåliga leden kan komma ut ur leden. Även om jag inte skulle påverkas särskilt utan dem, behöver de dem så att de kan rehabilitera sig ordentligt. Om du hanterar igen och måste genomgå någon typ av tandbehandling kan du behöva antibiotika för förebyggande ändamål.
Dagen är mitt första besök hos min Sjukgymnast. Jag hatar kryckor och vill helst inte behöva ta itu med dem. Nu är rehabiliteringsträning ganska omfattande, och varje träningspass tar mycket tid. Dag 9 försöker jag vara smärtfri piller. De kan i sin tur hamna i en ny höftled. Jag tänkte på det, men det visade sig att läkaren som guidade mig använder stygn som försvinner på egen hand.
När du är hemma kan du hantera snabbt utan kryckor, men du kan behöva dem ett tag för att träna utanför huset.
Återbesöket sker dock vanligtvis efter tre till fyra månader. Om höften hoppar ut ur leden kan den placeras igen. Tandläkaren bestämmer sedan om du behöver antibiotika. Jag kör inte bil, så jag vet inte hur lång tid det tar innan det kan köras. Mer hoppning på kryckor. Jag tar en spruta i magen varje dag med blodförtunnande läkemedel för att minska risken för blodproppar. Rehabiliteringsträning minst tre gånger om dagen.
Men jag är trött och känner att jag har feber. Jag kan gå några meter utan kryckor, men jag borde helst gå med dem. Glöm inte att sätta på stöd så snart du står upp på morgonen och rör vid fötterna för att upprätthålla blodcirkulationen. En stödjande strumpa kan också lindra svullnad i benet. Dagen efter operationen: på morgonen börjar illamående släppa lite, och jag får hjälp med att lindra benet med kuddar, vilket gör att smärtan minskar lite.
Dag 18-CA börjar jag göra saker utanför huset där jag kan ta bussen. Programmet tar cirka 15 minuter. Jag får tillbaka min aptit och får hjälp av en sjukgymnast för att börja ta några steg. Men jag använder inte kryckor hemma i lägenheten. Denna observation kan också göras via telefon av en sjuksköterska. Förutom att vara trött är jag klar i mitt huvud, så jag kan tänka och göra mentala saker i timmar.
Infektion i det kirurgiska såret. Att stå upp och röra sig snabbt efter operationen är det bästa sättet att minska risken för blodproppar i ben och lungor. De flesta människor kommer och kommer att förbli bra, när du får din stackars nya gemensamma, kommer du att kunna leva med det resten av ditt liv utan att behöva ha en andra operation.
Han fortsätter att ta en spruta i magen under dagen, när jag tränar minst tre gånger om dagen och kan stå på tårna med stekta fästingar:- jag börjar också göra någon annan rörelseträning utan att lyfta benen så att kroppen fortsätter, och för att det är bra. Men jag har det inte enligt termometern, och du borde inte ha det.; Då är det dags att kontakta sjukhuset. Detta gäller oavsett hur mycket tid som har gått sedan operationen.
Regelbunden träning minskar också risken för blodproppar och andra komplikationer.